“感谢‘温暖兵心’心理服务小分队的帮助……”日前，某旅二营上等兵小李接受心理服务后，重拾信心回到训练场，全身心投入练兵备战。

该旅领导介绍，近年来，随着部队承担的演训任务不断增多，训练强度逐步加大，部分官兵心理压力较大。为此，他们遴选一批综合素质高、业务能力强的干部骨干进行专业培训后，组建“温暖兵心”心理服务小分队，走进演训一线、班排哨所，为官兵提供细致入微的心理服务。

“我们通过心理疏导、互动游戏等方式，呵护官兵心理健康，促进部队战斗力建设。”该旅心理服务小分队队员贺阳介绍，经过一段时间的探索实践，队员们梳理总结出辩证看待压力、释放负面情绪、发挥认知潜能、和谐人际关系等心理疏导方法路子，帮助官兵掌握自我调适的方法，增强面对困难挫折的抗压和调节能力。

为提升心理服务质效，该旅“温暖兵心”心理服务小分队采取心理健康评估、心理障碍分析等办法，把准官兵思想脉搏，对症开出“药方”；通过心理测试、问卷调查等方式，及时排查倾向性问题，动态调整心理服务工作方案预案；组织信任背摔、合力攀登等团体心理游戏，帮助官兵缓解心理压力，强化团结协作意识。

该旅二营教导员沈裕喜介绍，将心理服务工作延伸到演训一线，不仅能帮助官兵解开思想“疙瘩”，还能活跃训练氛围。心理服务小分队成立以来，积极发挥桥梁纽带作用，帮助大家卸下包袱轻装上阵，训练更有干劲。